サンマの蒲焼き
変わりだし巻き卵
菜の花の辛子和え
茄子のそぼろあん
サンマ
卵
人参
なると
シシトウ
菜の花
茄子
合ミンチ
白髪ネギ
けんちん汁
ご飯
豆腐
豚小間切肉
さといも
人参
ごぼう
れんこん
しめじ
青ネギ
