肉じゃが
豆腐のはさみ揚げ
青梗菜とツナのごま酢和え
清まし汁
牛肉スライス
玉葱
ニンジン
ジャガイモ
糸コンニャク
キヌサヤ
豆腐
鶏ミンチ
青ネギ
大根おろし
紅ショウガ
青梗菜
わかめ
ツナ缶
たまご
かにかまぼこちらし
三つ葉
ご飯
プリン
