銀鱈の甘辛焼き
れんこんの天麩羅
竹輪の磯辺揚げ
石垣焼き
銀鱈
はじかみ
れんこん
竹輪
高野豆腐
なると
ニンジン
干しシイタケ
ほうれん草
卵
イカと大根の煮付け
味噌汁
ご飯
イカ
大根
いんげん
キャベツ
玉葱
ニンジン
