サバのおろし煮 ゆで卵 高野豆腐の煮付け ほうれん草胡麻和え
 サバ
 土生姜
 大根おろし
 鶏卵  高野豆腐
 ごぼう天
 里芋
 にんじん
 しいたけ
 三度豆
 ほうれん草
 えのきたけ
 にんじん
 白ゴマ
白菜のゆかり和え   すまし汁  ご飯   
 白菜
 きゅうり
 ゆかり
 素麺
 花ふ