カレイの揚げ煮
ご飯
味噌汁
酢の物
カレイの切り身
鶏卵
ホウレンソウ
にんじん
ゆで卵
米
おつゆ麩
青ねぎ
きゅうり
ずわいがに
炒り煮
いろどり冷奴
ひじき
油揚げ
こんにゃく
にんじん
充てん豆腐
えだまめ
赤ピーマン
