さんまの塩焼き 千草巻き イカ天 ごまトン汁
 さんま
 大根おろし
 しし唐
 卵
 玉葱
 人参
 干ししいたけ
 なると
 三つ葉
 ロールイカ
 紅ショウガ
 竹輪磯辺揚げ
 すりごま
 豚スライス
 さといも
 白ねぎ
ご飯       

さんまの塩焼き

全メニュー

学生さん達の声

 お魚がうれしい!!天ぷらもうれしかったです。揚げ物、魚料理が出ると一人暮らしではなかなか食べないので助かります。
 最近焼き魚を食べてなかったのでとてもバランスの良い食事だと思いました。おいしかったです。
 自炊ではとれないような栄養ある食事で毎回美味しく量もちょうど良いです。